Detoxmellanmål.
Idag började jag med detox vilket, för er som inte vet, är en utrensning av kroppen. Det är dock inte precis samma sak som att fasta, man får äta frukt, grönsaker, bär, nötter och nyttiga oljor. Dessutom ska man dricka mycket vatten och grönt eller rött te. Jag dricker ett utrensande och välgörande ört-te från hälsokostaffären. Den största anledningen till att man gör detta är för att rensa ut kroppen från gifter. Eftersom jag inte får träna på två veckor till, på grund av min körtelfeber, så kör jag detta som en liten start för kroppen så jag är redo att ge 100% när jag äntligen får komma igång igen. Jag längtar så mycket tills jag får börja träna igen för det är då jag mår som allra bäst!